Aloka heeft een professionele achtergrond in de danswereld en heeft daarnaast specialisaties in o.a. yoga nidra, sensory awareness, Tai Chi en Aquatic Bodywork. Joan (fysiotherapeut) is breed gespecialiseerd in m.n. natuurgeneeskunde, shiatsu, Taoïsme, verschillende oosterse vechtsporten en Somatic Movement Education.

Deze achtergrond gaf een persoonlijke ontwikkeling, waarin zelfkennis en “zelf-beheer” belangrijke elementen zijn. Vanuit deze eigen ervaringen ontwikkelden zij een specifieke manier van werken, waarbij het lichaam  ingezet wordt als instrument om bewustwording op alle niveaus te vergroten. Zowel bestaande als nieuw ontwikkelde technieken hebben zij geordend en aangepast; zeker in hun werk met kinderen.
Ruim negentien jaar - dagelijks - onderzoek heeft geleid tot een manier van werken die bijzonder doeltreffend blijkt bij (oa) het vergroten en versterken van het concentratievermogen, de ontwikkeling van coöperatieve vaardigheden, het bewust leren waarnemen en het cultiveren van de ‘waarnemerpositie’.
Klik hier voor meer informatie (website grondleggers)

Ieder mens is uniek en heeft voortdurend de kans zich te ontwikkelen.
Het zoeken naar wegen die een innerlijke ontwikkeling ondersteunen, bracht mij in Auroville naar de bron van ATB.

De kennismaking herinner ik me als de dag van gisteren.
Vol verwachting zat ik in de Awareness Hall en de kinderen kwamen binnen. Die eerste minuten zijn diep in mij verankerd. Het was zichtbaar hoe de kinderen zich van binnenuit 'bewogen'. Een 'diep' bewegen vanuit een verbondenheid met zichzelf en de omgeving.
In die vijf minuten wist ik dat ik voor áltijd onwillig was dit pad te verlaten...

Voor mij levert ATB een waardevolle bijdrage aan een meer harmonieuze, betere wereld. Het is een manier van werken die boven het niveau van 'truukjes aanleren' uitstijgt.
ATB gaat over het ontwikkelen van zelfkennis en een reflecterend vermogen. Deze bieden de sleutel tot (zelf)ontwikkeling en verandering. Veranderingen die je dichter brengen bij wie je in 'essentie' bent.
Een uitnodiging tot het aannemen van een onderzoekende houding naar je 'authentieke' manier van denken, reageren en handelen. Oefeningen brengen je letterlijk en figuurlijk in beweging waardoor nieuwe inzichten op een hele natuurlijke manier ontstaan.

"Awareness biedt een integrale aanpak waarin het leervermogen van een mens op alle fronten versterkt wordt. Vanuit mijn pedagogische achtergrond zie ik de potentie die ATB voor het Nederlandse onderwijs heeft (van kleuters tot en met volwassen-onderwijs). Knelpunten als aandacht-concentratie, ontspanning en zelfregulatie zijn de pijlers binnen ons werk. "

(In de twee jaar dat ik in Auroville woonde gaf ik les ATB op Udavi (local) school. Tegelijkertijd in opleiding bij Aloka Marti en Joan Sala. In Nederland geef ik momenteel de ATB Basic Training (ATB 1-2- 3), bijscholingen en organiseer het verdere opleidingstraject).

"Awareness through the Body aims to provide tools for individuals to expand their consciousness, discover their inner selves and eventually their psychic being, so that they can figure out by themselves how to steer their own lives, make out their own navigation charts, and create their own 'owners manual'. We think that the way to achieve this large goal is to discover and explore the body and through the body awaken the consciousness of the entire being and all parts that form it."

ALOKA-JOAN (creators)